降低尿酸主要可以采取以下几种方法。第一种就是采取药物降低尿酸，一般采取药物降低尿酸主要是用于高尿酸血症时间比较久，而且反复降不下来，并且还出现了一些症状，比如像出现了脚趾关节红肿疼痛，像这种情况就需要给予降尿酸的药物治疗。常用的降尿酸的药物有苯溴马隆、别嘌醇片等等。第二种方法就是饮食注意。就是不要吃含嘌呤碱比较高的食物。因为经常吃嘌呤碱比较高的食物就会导致尿酸升高，比如像海鲜、啤酒、豆制品以及动物的内脏。第三种就是多喝水。每天的喝水量建议要达到2500mL左右，这样也是可以将尿酸排出体外。