宫缩疼基本会伴随着分娩全过程，虽然是正常现象，但其疼痛会令很多产妇无法忍受。那么，破腹产后宫缩疼怎么处理？

大部分的新妈咪在产后会有子*收缩疼痛的现象，这就是所谓的“产后痛”。产后痛的原理和生产时的子*阵痛一样，都是子*间歇性的收缩引起的。产后子*收缩的目的在于帮助子*止血，并且将子*内部残余的血块排出，以促进子*的恢复，有其正面的意义。

一般剖宫产术后，医生都会帮助按摩子*，此时由于子*收缩痛往往疼痛难忍，这是正常现象，一般无需特殊处理，3-4天后疼痛感会自行消失。如果新妈咪感觉疼痛较剧烈，可在小腹部用热敷，或服用一些中成药如产复康颗粒、益母草冲剂等。需要指出的是，止痛药对产后子*收缩痛的效果不大。

另外，经历剖腹手术后新妈咪不宜平卧，这是因为麻醉药作用消失，新妈咪伤口将感到疼痛，而平卧位对子*收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。

存在宫缩疼是正常现象，我们要有正确的认识，可以多跟医生进行沟通，采取合理的方法缓解疼痛。