地暖水温设置的最佳温度取决于多种因素，包括房间大小、绝缘性能、地暖系统类型、地面材料和外部气温等。一般来说，地暖水温应该在35-55℃之间，以下是一些具体的建议：

1.房间大小：房间越大，需要的地暖水温越高。一般来说，大型房间需要更高的温度来达到舒适的温度。

2.绝缘性能：若房间绝缘性能好，可以将地暖水温降低到较低的水平，因为房间内的热量不会那么容易流失。

3.地暖系统类型：地暖系统分为水暖地暖和电暖地暖两种类型。水暖地暖需要更高的水温来运行，而电暖地暖则需要较低的水温。

4.地面材料：地面材料也会影响地暖水温的设置。例如，瓷砖和混凝土地面需要较高的水温，而木质地板需要较低的水温。

5.外部气温：外部气温也会影响地暖水温的设置。在寒冷的冬季，需要更高的水温来保持房间温暖。

总的来说，地暖水温的最佳设置应该根据以上因素综合考虑，以达到舒适、节能、安全的效果。建议在安装地暖系统时请专业人士进行设计和安装，并根据实际情况调整水温。