治疗肾虚可以在医生的指导下，口服滋阴补肾的药物治疗。身体出现肾虚，多数是由于患者长时间工作生活过度劳累，和性生活过于频繁导致的。会使身体出现腰肌酸软和身体乏力，还会伴随耳鸣盗汗和身体怕冷。严重时，会出现阳痿早泄和性欲下降。还可以多吃一些羊肉和枸杞，羊肉和枸杞有补肾气的功效。调理期间，患者要减少性生活的次数，多注意休息。