一个月的宝宝，睡觉容易惊醒，要进行以下的处理：1、宝宝生后两周要开始补充维生素D，维生素D有助于促进钙的吸收、利用，防止出现缺钙的情况，钙有营养神经的作用，宝宝缺钙会出现易惊、睡眠不安、多汗、摇头等症状，所以要补充充足的维生素D。2、创造合适的睡眠环境，居室要暗一些，不能太亮，要安静，不能嘈杂，另外，孩子睡眠的时候要尽量减少外边尖锐的声音，如关门等，有助于宝宝安静睡眠。3、宝宝睡眠容易醒与生理发育特点有关系，宝宝醒了以后要注意检查孩子是否有饥饿感，是否需要更换纸尿裤，要注意衣服是否舒服。4、宝宝在睡觉的时候可以略为给予包裹，不能太紧，否则影响散热，轻微的包裹有助于宝宝有安全感，类似于在宫内的生长环境，有助于宝宝安静入睡。