早上鼻塞、流鼻涕、打喷嚏一般是由感冒导致，需要在医生指导下使用药物治疗。1、若是普通感冒，可以口服连花清瘟胶囊或复方氨酚烷胺片等药物，能够有效缓解感冒症状。2、由病毒感染引起的，可以在医生指导下使用抗病毒药物，比如利巴韦林、阿昔洛韦、伐昔洛韦等药物。平时生活中一定要充分休息，清淡饮食，同时还需要适当的吃点有营养的食物，补充身体缺乏的营养元素。日常生活中还需要适当进行体育锻炼。