湿疹和过敏是分不开的，是一种过敏性疾病，在饮食方面肯定要避免一些加重或诱发过敏或者是瘙痒的一些食物，比如高蛋白的食物，海鲜包括鱼虾蟹贝壳类的尤其是贝壳类的要尽量的避免食用，另外还有一些发物比如牛羊肉等，容易刺激和诱发加重湿疹，生的葱姜蒜、辣椒等也是要避免的，容易刺激皮肤而引起瘙痒。一些水果也是要注意的比如含组胺比较多的，因为组胺是一种非常重要的引起过敏瘙痒的介质，有些水果里面是含有丰富的组胺的尤其是在果皮中，比如芒果等，在湿疹的患者中尽量的不要食用芒果，甚至还有猕猴桃，菠萝等这种食物，待病情完全好转之后或者是治愈之后才可以尝试着少量的吃一点。