脖子肿胀感多考虑以下几点方面的原因，第一点、多考虑长期低头久坐或者不正确的姿势所引起的相关症状，这种情况下多以活动后加重，休息后缓解为主。考虑是运动劳损性改变，针对于这种情况，需要改善患者生活方式，避免不正确的姿势，同时予以相关热敷，相关症状可以缓解，而且没有什么后遗症。第二点、多考虑是甲状腺方面问题，建议行甲状腺b超检查及甲状腺激素方面检查，指导下一步治疗方案。第三点、多考虑颈椎病方面的问题，建议行颈椎正侧位片，颈椎核磁来明确相关诊断。