安全期是指月经前7天和月经后8天，此时间段是属于安全期，安全期相对来说是比较安全，但是不能100%的保证不会怀孕。女性需要注意，在安全期的时候虽然比较安全，但是也一定要做好避孕措施，以防出现怀孕的情况，特别是在安全期后几天也比较容易怀孕。女性为了自己的身体健康，平时一定要注意做好清洁工作，同房前后都要清洗双方的生殖器，以免导致感染。现在比较推荐的方式是采用避孕套避孕。月经周期不规律，女性排卵可能提前或延后。因此，安全期并非绝对安全，不建议以判断安全期作为避孕方法，建议无生育要求者平时同房要采取避孕措施。