甲醛是一种有害气体，长期暴露在高浓度的甲醛环境中会对人体健康产生危害。因此，检测甲醛是否超标非常重要。以下是测量甲醛是否超标的方法：

1．使用甲醛检测仪器：甲醛检测仪器是目前最常用的甲醛检测方法。这些仪器可以检测空气中的甲醛浓度，并提供数字或图形显示结果。这种方法非常快速和准确，但需要专业人员进行操作。

2．甲醛测试盒：甲醛测试盒是一种简单易用的甲醛检测方法。这些盒子通常包含甲醛检测试剂，可以通过将试剂暴露在空气中并等待一段时间后，根据试剂变色程度来判断甲醛浓度是否超标。虽然这种方法相对简单，但是准确度可能不如甲醛检测仪器。

3．请专业机构进行检测：如果你不确定如何检测甲醛浓度，建议请专业机构进行检测。这些机构通常会派遣专业人员前往你的家或工作场所，使用专业的甲醛检测仪器进行检测。这种方法虽然比较昂贵，但是可以提供最准确的结果。

总之，检测甲醛是否超标是非常重要的，可以通过使用甲醛检测仪器、甲醛测试盒或请专业机构进行检测等方法来实现。