来月经时额头长痘痘，可能跟体内激素水平的变化有一定的关系。可以在月经的第二天到医院查性激素全套，明确有没有激素方面的问题，如果有的话，用一些药物来进行调整。当激素水平调整正常之后，痘痘的症状也能得到一定程度的缓解。痘痘的本身也可以使用一些药物来进行治疗，比如用一些常见的外涂的治疗痘痘的药物，像过氧化苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶、夫西地酸软膏、维A酸软膏、甲硝唑凝胶等。对于一些中、重度的痤疮，如果是外用药或者调节激素水平之后，仍然比较顽固的一些痘痘，还可以口服异维A酸来进行治疗。平时生活上要注意少吃油腻、辛辣和过甜的食物，避免饮酒和熬夜。