散光一般形成以后是不可以逆转的，想通过食疗的方法让散光恢复到正常，基本上没有可能。大部分散光是先天性的，儿童、青少年特别在5岁之前，应该尽早的定期的进行眼部的普查，避免出现弱视。存在有中度以上闪光危险因素的患者，应该定期到医院去进行检查。如果有视力的模糊，重影，我们可以通过验光、角膜曲率仪，角膜地形图来明确诊断。如果散光的度数比较低，在50度以下的生理性散光，一般不需要通过配镜，如果中度以上的散光，并且患者出现症状比较明显，伴有视疲劳，需要进行屈光的矫正。最常见的办法佩戴框架眼镜，角膜rgp以及激光手术等。