蛋白尿一个加号，具体治疗也是取决于具体的病因。如果是泌尿系感染，包括膀胱炎、肾盂肾炎、前列腺炎等导致的，需要使用抗生素抗感染治疗，加上多喝水，炎症好了以后，蛋白自然会消失。如果是肾损害性的疾病，包括高血压、糖尿病肾损害，肾炎、肾病综合症等等这一大类疾病。需要患者去肾内科就诊评估，因为不同的原发疾病治疗方案差距很大。但是患者自己能做的，就是保持低盐、低脂、优质蛋白饮食，来减轻肾脏的负担。同时控制好血压、血糖，及时去肾内科就诊，有时候轻微的一个加号的蛋白尿，只需要定期复查就好了，无需特别的处理。