坐月子出现偏头痛，我们可以通过局部理疗、头部按摩和保暖来缓解症状。月子中的产妇因为毛细血管扩张，毛囊孔开放是很容易受寒和受风的，所以在坐月子期间不仅要注意加强营养，适当活动，也要注意适当的保暖。我这里所说的是适当的保暖，绝不是过度的保暖，因为过度的保暖可以使产妇体内的余热不能及时散发，从而导致产褥中暑。月子中有偏头痛之后，还可以借助于中医来缓解症状，比如可以做头疗、艾灸或者针灸，这些情况都可以有效的缓解偏头痛的症状。总之，科学坐月子十分重要，既要适当卧床休息也要下地活动，既要保暖也要防止产褥中暑，既要加强营养又要防止过度肥胖。