及时到医院就诊、治疗在临床上如果小孩把脚扭伤,应该及时到医院就诊,医生给出明确诊断然后采取正确治疗,才能尽快恢复。比如在受伤24小时内局部给予冷敷处理,以促进局部的血管痉挛收缩,减少皮下出血;在超过24小时以后可以给局部进行热敷处理,比如可以给予局部理疗仪烤电,或者外敷活血化瘀的膏药,以加速局部血液循环,使扭伤的软组织尽快得到恢复。还可以嘱咐病人抬高患肢,进行口服跌打损伤的药物,都可以尽快使损伤的组织恢复。如果症状不缓解就应该拍摄伤处的X光片,以明确是否有骨折发生。如果存在骨折应该针对骨折采取治疗,尽量避免自行处置,盲目按摩,以免加重损伤。