对于咽炎病因十分复杂，所以从饮食上注意以清淡饮食为主，忌食辛辣、刺激性食物。可以喝花茶或者是具有清热解毒、清咽润喉、滋阴润肺、化痰止咳效应的茶叶，比如喝金银花茶、菊花茶、绿茶、茉莉花茶，可以用胖大海、罗汉果或者是蒲公英之类的泡水喝，也可以用川贝或者是冰糖煮雪梨水。还可以用水果加上柠檬或者是蜂蜜等制成茶水来饮用，对于缓解咽炎不舒服的症状是有很好的治疗功效的，要辅助其他药物来治疗，从而达到明显缓解咽炎不适症状的目的。