从饮食方面要注意，第一个，本来就爱出油，别再大鱼大肉，饮食尽量清淡；第二个，尽量少吃一些特甜的东西，因为有些太甜的东西也可以加重痤疮；第三个，尽量少吃辛辣刺激性的东西，尤其冬天相对比较干燥，有的人很爱吃麻辣烫这些，有的时候便不通畅，也容易加重痤疮。所以从饮食上来讲，以清淡饮食为主，这是吃的方面。还有就是吃一些药物，药物的选择，一般在临床上常用的是两大类药物，一个就是，的确有炎症反应比较多，可能吃的药物是，第一个就是抗生素类的，还有是维甲酸类的，有控油、抗炎症反应等等。还有一部分可以用维生素类的，要看具体的病情来选择。