甲减的患者可以减肥，但是在减肥的时候要选择科学的减肥方法。对于甲减的患者，需要长期服用药物进行治疗，在服用药物的过程当中，由于药物的副作用有可能会导致患者出现发胖症状，所以，在减肥的过程当中，一定要从饮食和运动两方面着手。在饮食方面，一定要多注意饮食结构的调整，尽量多吃一些清淡、比较容易消化的食物，一日三餐要做到定时定量。在身体状况比较好的情况下，还需要适当地增加有氧运动量，能够促进体内脂肪的燃烧，对于减肥也有一定的作用。另外，患有甲减的患者会出现新陈代谢变慢，而导致体重增加，所以，通过积极治疗将甲状腺功能维持在正常范围内后，也能够控制体重。