感冒病人应当吃含有水分丰富和含有维生素较多的水果，有利于促进感冒的恢复。感冒是一种急性上呼吸道感染，临床症状主要有发热、咳嗽、咳痰，以及鼻塞、流涕、咽痛等。特别是发热的病人会导致体液大量丢失，所以感冒病人应当多吃含有水分较多的水果，包括苹果、梨、桔子。同时，也可以吃含有较高糖分的水果，包括芒果、香蕉等，可以促进排便，也可以补充营养消耗。如果是胃肠型感冒，在吃水果的过程中，就要尽量避免生冷食物，以免加重腹泻、腹痛的症状。