神经衰弱的治疗一般分为药物，行为，心理三方面治疗，药物主要是用一些抗焦虑，抗抑郁的药物，比如说百忧解，欣百达，文拉法辛等，行为主要是尽量减轻一些压力，改善工作方式，进行一些社交活动和体育活动，以及练习瑜伽等，心理治疗主要是要咨询心理医生，进行舒缓情绪治疗。