诊断为焦虑症必须要吃抗焦虑的药物，抗焦虑的药物必须要经过正规的精神科医师指导下才能够服用。另外焦虑症也可以同时配合心理咨询的治疗，通过认知疗法、精神分析以及行为治疗等等都能够起到良好的效果。另外自我生活管理也非常的重要，可以培养一些兴趣爱好，比如说绘画、唱歌等等都能够有效地提高治疗。