贫血是由于各种因素导致患者的红细胞和血小板减少性的疾病，老年人一旦出现了贫血，应该要及时去医院就诊，完善血常规检查，必要时应该要完善骨髓细胞学的检查，进一步排除恶性血液病，比如白血病，多发性骨髓瘤以及淋巴瘤等恶性疾病，导致继发性贫血的可能。同时，老年人一旦出现了贫血，应该多食用一些新鲜的蔬菜，水果以及动物的内脏和肉类，从而补充患者的造血原料，促进患者造血恢复，改善患者的贫血症状。同时，老年人一旦出现了贫血，应该避免剧烈运动，以免剧烈运动带来的心肺功能衰竭，进一步导致生命危险的可能。