子宫肌瘤是女性常见的妇科疾病，属于良性肿瘤，预防子宫肌瘤首先要避免过早性生活，及频繁人工流产，有性生活的女性。 建议每年进行妇科体检，B超可以看到是否有子宫肌瘤的发生，同时要保持下身清洁干燥、经期和炎症未完全治愈时应避免房事，每日换洗内裤，换下的内裤一定要单独洗，防止交叉感染。还要多吃蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜。