肾下盏结石是比较常见的一种泌尿系统疾病，患者要多参加体育锻炼，可以多进行跑步、打篮球、跳绳、跳台阶等体育运动，可以促进结石的活动，有利于结石随尿液排出体外。肾下盏结石大部分都是不良的生活饮食习惯或者是尿液排出不通畅造成的，患者在体育运动的同时，还可以配合服用肾石通颗粒、复方金钱草颗粒等药物进行排石治疗。并且要特别注意饮食的调理，尽量少吃含草酸盐多的食物，要多吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜，多喝白开水。