血压低压高，主要是由于不健康的生活方式造成的，所以改变现有的生活的方式是首选，由于外周血管堆积了许多脂肪，导致在血管收缩时压力变大，就出现了低压高的情况。低压高的情况多出现高血压的早期，及时预防就会将降低高血压的发生几率，主要是做减少脂肪堆积的事情，如避免久坐、多运动、清淡饮食、少吃油腻食物、低盐饮食、不熬夜，这样就会逐渐减少脂肪的堆积，就会使低压不再变高。另外，还需要在医生的指导下用药治疗。