患者偶尔出现腹胀主要和以下几方面原因有一定关系：第一，消化不良，会伴有反酸、嗳气、腹痛、腹胀等症状，可以吃一些健胃消食的食物和药物，例如山楂、健胃消食片等。第二，饮食过多，而活动量较少引起的，这样的患者可以给予多潘立酮和适当的活动增加胃动力。第三，大运动量的活动，可能与消化道内吞噬了大量的气体有关，也会引起腹胀的感觉。第四，消化道的器质性病变，例如慢性胃炎、胃溃疡、胃部的肿瘤等，患者会出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、反酸、消瘦等症状，患者需要到门诊经胃镜确定诊断。