脸上总是出油的原因有很多，比如长期吃辛辣刺激和油腻的食物，爱吃小蛋糕等甜食，或者是经常熬夜加班、追剧等，或者是嗜酒、烟瘾大、精神经常处于紧绷状态、心理压力长时间得不到释放等等这些不好的生活和饮食习惯都是打破内分泌平衡，或者刺激毛囊炎的诱因。一旦内分泌失调，尤其是雄性激素分泌水平升高，就会加大对皮脂腺的刺激，从而生产过多的油脂，使面部出油多，严重的情况下，还会爆发痤疮。在中医理论知识中认为，皮肤爱出油主要是与湿气有关。