乳腺结节是女性比较常见的一种疾病，大多数的结节都是良性的结节，我们可以先做一个彩超的检查，在彩超的检查下，我们可以大概的判断出结节的性质，如果结节比较小，考虑是良性的，这种情况我们可以选择定期观察。平时需要清淡一点的饮食，避免辛辣刺激事物的摄入，平时不要熬夜，工作压力不要太大，保持一个愉快的心情，一年复查一次乳腺的彩超就可以了。如果结节考虑有恶性的可能，可以先在彩超引导下穿刺活检明确结节的性质，如果是良性的，可以选择继续定期观察，如果是恶性的，就需要及时的手术治疗。