晕车后头疼可以通过以下的方式来缓解：1、晕车后头疼要将车上的窗户打开，使车内的空气和外界空气流通，能很好的缓解晕车引起的不适。2、可以对太阳穴、风池穴、百会穴等穴位进行按摩，能够很好的缓解晕车后引起的头部疼痛症状。3、可以将头靠在座椅靠背上，保持头部不动。如果条件允许，可以平卧闭眼休息，能有效的改善晕车的症状。4、头疼的症状较为严重，通过以上的方式后仍然不能够缓解，可以口服止疼的药物进行治疗。