材料：

- 绿茶叶 2 茶勺

- 蜂蜜 1 茶勺

- 酸奶 1 茶勺

步骤：

1.将绿茶叶放入杯子中，倒入适量开水，浸泡 3-5 分钟，使茶叶释放出充分的香味。

2.将茶叶倒入碗中，加入蜂蜜和酸奶，搅拌均匀。

3.取适量面膜涂在脸上，避开眼周和嘴唇。

4.面膜敷 10-15 分钟后用清水洗净，然后用化妆水或乳液进行后续护理即可。

茶叶面膜的功效：

绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C等抗氧化成分，具有抗氧化、美白、淡化细纹等功效。蜂蜜富含营养成分，并具有抗氧化、舒缓肌肤的作用。酸奶中含有乳酸菌和乳酸，具有温和的去角质作用，能够促进肌肤新陈代谢，使肌肤更加健康光滑。综合以上功效，使用茶叶面膜能够清爽舒适地滋润肌肤，帮助肌肤提亮、细腻、紧致，是一款非常适合夏季护肤的面膜。