怀孕三个月也就是在怀孕12周的时候注意去医院建档，同时化验血常规、尿常规、肝功、肾功、梅毒、艾滋以及心电图、B超等看一下孩子的情况和孕妇的身体情况，同时在怀孕11周可以做NT检查。NT检查主要是通过做彩超，看一下胎儿颈部透明带的厚度。如果胎儿颈部透明带厚度超过3.0mm属于异常情况，考虑是有染色体疾病，可以再等一周左右再做一次无创DNA检查，在怀孕三个月的以后，还属于孕早期。要注意休息不可以做激烈的运动，而且也要注意饮食，可以多吃一些含蛋白质以及维生素都比较高的食物。