嗓子肿了，咽唾沫都痛，可能有以下几个方面的原因:一，急性扁桃体炎，慢性扁桃体炎急性发作。二，扁桃体周围炎，扁桃体周围脓肿。三，感冒引起的急性咽喉炎，慢性咽喉炎急性发作。四，急性会厌炎。五，咽旁间隙感染等，均会引起喉咙的疼痛。具体是哪一种原因引起的，建议到医院耳鼻咽喉头颈外科就诊，明确诊断，对症治疗，注意治疗期间多休息，多喝水，进流质饮食，不要吃刺激性的食物，禁烟酒，经常开窗通风，保持室内空气流通等。