乳房疼痛原因很多，但是主要原因是因为乳腺增生引起的，乳腺增生实际上并不是一类严格意义上的疾病，表现为在情绪不好时，或者是在身体状况不好时会有一点疼痛，尤其是在例假之前，或者愤怒的时候比较严重，但是事实对身体没有任何影响。也不会因为得了乳腺增生，就比别人更危险，也就是现在并没有明确的证据，乳腺增生更容易得乳腺癌，因此建议是不必担心。