总想喝水，没有食欲：首先，饮食应该严格控制盐的摄入，少食多餐，稀粥、面条易消化的食物，适当进食新鲜的蔬菜和水果。其次，应及时到医院就诊，行相关检查明确病因。例如血糖检测、甲功能检测、腮腺和唾液腺的CT检查等。以排除有糖尿病、甲状腺功能亢进以及干燥综合征引起的总想喝水，没有食欲。必要时可以进行胃镜检查，以排除胃炎、消化道溃疡引起的没有食欲，总想喝水。应当积极查找原因，给予对症治疗。