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怀孕想吐怎么办缓解
梦情夜星 2024-04-25 15:24:47
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梦情夜星 2024-04-28 18:03:43

怀孕以后由于体内激素水平的改变,一般在怀孕六周左右会出现恶心,呕吐,厌食,食欲不振等早孕反应。出现了早孕反应怎么办?首先孕妇的饮食应以富含营养,容易消化为原则,要以少食多餐,清淡饮食为主。建议多吃粗粮,肉类,如鱼肉,鸡蛋,新鲜的水果蔬菜及含有微量元素的食物。因为新鲜的蔬菜和水果含有大量维生素,粗粮里含有大量维生素B,鸡蛋是全能营养品,能够提供所有的营养物质。如果妊娠反应还很严重,可以口服维生素B6或者进食水、静脉点滴来改善症状。

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