第?一是综合治疗，包括心理治疗和药物治疗，现在所有的治疗惊恐发作的指南中都建议合并一些心理治疗，也有临床证据研究发现它的疗效优于单一的药物治疗或者是心理治疗。第二就是长期治疗，包括急性期治疗、维持期治疗，急性期治疗应该足量足疗程控制患者的精神症状，长期维持治疗，减少复发，恢复社会和职业功能。第三是个体化治疗，根据疗效和耐受性，调整药物的剂量，个体化治疗的方案，降低惊恐发作的发生频率和发作的严重度也就是达到零惊恐发作，缓解预期性焦虑，恐惧性回避，治疗相关的一些抑郁症状，最大限度的降低共病率，减少病残率和自杀率，恢复患者的功能，恢复他们的生活质量。