如果症状比较轻，可以吃中成药，比如逍遥丸、丹栀逍遥丸等。如果症状比较重，比如精神情绪方面抑郁、焦虑、烦躁、易怒，甚至全身气血不通畅，应到医院就诊，在医生指导下选择药物和调理方法，这样更安全一点，效果也更好、更对症一些。