要确诊高血压必须要符合以下几个方面的要求：第一、收缩压要达到或者超过140mmHg。第二、舒张压要达到或者超过90mmHg。第三、在测量血压时必须要经过充分休息，不能情绪紧张激动，也不能在刚刚运动或者劳动结束以后，要在心平气和的状态下测量。第四、测量血压时血压计袖带下缘要位于肘窝以上2到3公分，袖带的松紧度要合适，血压计的高度要和心脏处于同一水平，在充气过程中、放气过程中要保持呼吸的平稳。通过上述方法测量血压，如果达到高血压的诊断标准，就可以诊断高血压。