月经期间因为失血量比较多，其会导致机体的抵抗力下降，容易感冒。这时候主要是通过多休息、多喝水、清淡饮食，然后多补充蔬菜水果等含维生素高的食物增强抵抗力，症状慢慢会改善。如果感冒症状比较严重，比如出现了反复的发烧、头晕、头痛、全身肌肉酸痛、乏力、鼻塞、流涕、咽痛等症状，严重影响了工作和生活。这时可以口服一些抗病毒的药物，比如奥司他韦胶囊，再加用一些抗组胺类的药物如氯雷他定等，可以有效的改善症状。