便秘可以因为工作环境改变、精神、情绪紧张等发作，也可以因为进食辛辣刺激性食物，进水量少以及进食菠菜、芹菜等绿叶蔬菜少，而导致便秘，同时，一些器质性的疾病，比如肠道的肿瘤、肠结核、溃疡性结肠炎及克罗恩病等，也可以出现便秘，还有肠道外的肿瘤，如腹腔的肿瘤，盆腔肿瘤压迫结直肠也可以出现。糖尿病引起胃肠植物神经病变，还有甲状腺功能减退症、肾上腺皮质功能减退症的患者，都可以导致便秘。因此，对于便秘治疗和建议:1、应该养成良好的生活习惯和排便习惯，多饮水，多进食绿叶蔬菜。2、如便秘严重者可以给乳果糖10到20毫升口服，每天2到3次，并且逐渐减量，直至大便排出。3、可以加用伊托必利促进肠蠕动，可以加多库脂钠片等大便蓬松剂促进排便，同时，一些便秘严重的患者可以给聚乙二醇电解质散等刺激肠道蠕动协助排便，同时可以给开塞露塞肛等，或用肥皂条塞肛，促进大便排出。有部分顽固便秘的患者，可以进行生物反馈治疗，同时需治疗其他原因所导致的便秘，比如腹腔肿瘤、盆腔肿瘤等所致，需治疗原发病。