又来“大姨妈”了，这个时候肚子又开始痛了，怎么办？其实，缓解女性痛经的良方有很多，有一些虽说没有科学依据，但是，经实践证明，还是很有效果的，对于女性痛经存在的一些问题，下面将给出相应的介绍。

巧克力止痛经？

q：传言吃巧克力能有效抑止疼痛感，理由是高热量的甜食能够增加血液循环，减缓平滑肌的收缩与血管的痉挛，有助于缓解经痛。是这样吗？

a：这是坊间流传比较广的说法之一，事实上，有些人确实觉得这种方法有效。但是，医学并无研究证实这种说法成立，或许是起到了一种安慰剂的效果。所以，如果你真觉得有效，那就继续这么操作好了。有人觉得红枣水、红糖水有效，也是同样道理。

结婚可以缓解痛经？

q：我妈说年轻女孩痛经不要紧，等结婚后就会变好，这是什么道理？

a：年纪轻时，女孩子的排卵功能不稳定。等年纪大点，内分泌功能改善，排卵更旺盛了，这是部分人痛经改善的原因。

此外，不少女人在经历分娩后，痛经得到缓解甚至消失。因为，有些人的痛经是由于子*口小，月*引流不通畅引起的。分娩过程中，尤其在顺产过程中，女性子*口扩张得很大，以便于胎儿通过。这个过程使宫颈管道变得较从前宽，让月*引流更通畅。

其实，女性痛经并不可怕，只要找到正确的方法，就能很好的缓解痛经的烦恼，针对上面的问题，妇科专家也已经给出了相应的答案，如果说你有遇到痛经的苦恼，你不妨试试喝红糖水，真的能很好的缓解痛经。