日常生活建议应该从饮食、排便习惯以及生活习惯入手。首先，痔疮患者不要吃过于辛辣刺激的食物，尤其是辣椒、海鲜、羊肉，更不要过量饮酒，保持大便顺滑通畅，每天定时排便。排便时间最好控制在十分钟左右，不宜排便时间过长，避免长期下蹲，导致盆腔充血者是肛周局部充血水肿而加重痔疮。更需要注意不要进行过量的运动锻炼，或者是下蹲，避免出现痔疮脱出的症状。痔疮患者如果急性发作期间，还可以配合局部使用药物治疗或者直接进行手术。