iphone5触屏很卡的原因及解决办法有以下几点：

1、长时间操作手机，造成手机卡顿触屏很卡，建议操作手机两小时以上就让手机休息几分钟，一天保持关一次机。

2、手机后台运行程序过多，占用过多的运行内存，造成手机触屏很卡，建议把不使用的程序及时关闭。

3、手机占用内存过多，造成手机触屏很卡，建议经常清理缓存和一些不使用的软件。