舌头长溃疡可以在溃疡局部涂抹西瓜霜喷剂、抗生素糊剂、利多卡因凝胶、曲安奈德软膏、重组人表皮生长因子凝胶等来消除炎症，促进溃疡的愈合，同时也可以用康复新液、氯已定含漱液含漱。舌头长溃疡多与上火有关，因此可以适当服用清热泻火的药物，如清火栀麦片、牛黄解毒片等，也可以喝菊花茶、金银花茶来祛火。舌头长溃疡后要戒烟、戒酒，避免辛辣、刺激、过硬的食物对舌头溃疡面的刺激，饮食上以清淡、易消化的食物为主，并且要多吃新鲜的果蔬，保证均衡的豆制品、奶制品、海产品的摄入。如果是由于牙齿错位或牙尖锐经常咬舌造成的舌头溃疡，应该及时纠正牙齿畸形以及挑磨尖锐牙尖。