脑供血不足的患者，可以多吃一些红枣粥，莲子粥，枸杞粥。这样是可以有效改善脑供血不足的，同时患者关于用药方面还要明确具体的病情和病因，导致脑供血不足的原因是有很多的，比如有脑血管疾病的患者引起的脑供血不足，也有的患者是由于颈椎疾病引起的脑供血不足，还有的患者是颈动脉粥样硬化引起的脑供血不足，也有的患者是由于贫血引起的脑供血不足。所以最好到正规的院做一个详细的检查，明确病因以后的用药治疗，所以患者在信恒常的生活里要有一个良好的生活习惯，避免精神压力过大，过度劳累，保持有充足的睡眠和休息，这样是可以有效缓解脑供血不足症状的。