对于平时月经规则的人，排卵日一般为下次月经的前14天。排卵日的前三天及后两天，总共大约五天的时间是易受孕期，在易受孕期同房是很容易怀孕的。除易受孕期之外的时间相对来说是安全期。大姨妈后第一天一般来说是安全期。在安全期同房可以大大的降低怀孕的几率，但是仍然有发生急性排卵，导致同房受孕的可能。安全期避孕不能作为一种常规的避孕方法。为了减少非意愿性妊娠的发生，建议采取全程高效的避孕措施。另外要注意对部分月经周期比较短，而经期比较长的妇女，大姨妈后的第一天，有可能会接近于或者达到易受孕期。