实践是认识的基础，这是因为我们通过实践来获得知识，理解和掌握事物的本质和规律。以下是几个方面的解释：

1．实践可以验证理论：理论是从实践中总结出来的，但理论是否正确需要通过实践来验证。只有在实践中验证了理论，我们才能确定它的正确性。

2．实践可以发现问题：实践中会遇到各种问题和挑战，这些问题会促使我们去思考和探索，从而获得更深入的认识。

3．实践可以提高认识的深度和广度：通过实践，我们可以获取更多的信息和经验，从而拓宽我们的认识范围，提高我们的认识深度。

4．实践可以增强记忆：通过实践，我们可以将理论知识转化为实际经验，这样更容易记忆和理解。

5．实践可以培养实践能力：实践可以让我们积累实践经验，提高我们的实践能力和技能，从而更好地应对未来的挑战。

总之，实践是认识的基础，因为只有通过实践，我们才能真正理解和掌握事物的本质和规律，从而获得更深入的认识。