法律分析：法律允许通过调解解决劳动纠纷，可以寻求专业或独立的第三方调解机构进行调解。

法律依据：

1.《中华人民共和国劳动法》第五十九条：劳动争议当事人可以通过调解解决劳动争议。

2.《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十六条：劳动争议当事人可以依法选择调解解决劳动争议。

3.《中华人民共和国人民调解法》第二十六条：当事人自愿达成和解协议的，人民调解组织应当予以确认。

通过调解解决劳动纠纷不仅可以减轻法院的负担，也可以更好地维护劳动关系的稳定和和谐。寻求专业或独立的第三方调解机构进行调解，不但可以保证调解过程的公正性和客观性，还可以提高调解的效率和成效。因此，在劳动纠纷中选择寻求专业或独立的第三方调解机构进行调解是一种值得推荐的方式。