月经量过多建议可以在月经干净后可以使用阿胶进行补血，或者服用鹿茸都是有补血的效果。另外月经量过多，一般有可能是子宫功能性出现问题，所以最好先到医院做一个详细的检查。一般子宫功能性失调，可以在医生的指导下服用激素类的药物进行治疗。在治疗的过程中，饮食需要注意清淡，辛辣、刺激、煎炸类的食物尽量不要吃。也需要有足够的休息，避免过于的劳累，更加不能熬夜，因为熬夜会影响到月经。