足底长骨刺，这种足跟疼痛的临床问题，首先，建议患者改变生活或者工作当中不正确的习惯，再就是持续的时间。在急性期尽量避免过多行走，可以考虑佩戴足弓垫，缓解缓解足弓、足底部的压力，一般来说可以取得一定的疗效。必要的时候辅助予外用的药物，口服消炎镇痛类的也可以。一些特别严重、反复发作的患者，则可以考虑采取手术治疗，但是手术切除的效果在临床上并不能算很稳定。因此，出现了这样的足跟性的疼痛，长骨刺，建议还是要早期诊断、早期治疗为主。足底的底部骨刺生长后，这样的描述是临床上足底骨质增生的一种俗称。一般来说，原因是因为年纪的增长、退变或者有行走过多的、工作的原因，造成足底部的骨质在反复的刺激中自我稳定，生出多余的骨质，在X片上可以看到骨量增生、体积增大。临床的表现主要是行走时足底部的疼痛，足跟处是最多见的部分，患者休息之后可以明显缓解。